Miért fontos, hogy önállóan hagyjuk játszani a gyereket?

Szabadon választott játék

A szabadon választott játék az, amikor a gyermek saját ösztönei, képzelete és érdeklődése alapján dönt és irányítja játékát, felnőtt vezetése nélkül. Nincs jó vagy rossz módja a játéknak. A szabadon választott játék javítja a gyermekek egészségét, közérzetét és fejlődését. Az önálló játék ötlete néhány szülő számára kiábrándító lehet, hiszen egyesek úgy gondolják, hogy az egyedül játszott játék azt jelenti, hogy egy felnőtt sincs jelen vagy elérhető. Bár ez igaz lehet az idősebb gyermekekre, a fiatalabb gyermekek önálló játéka egyszerűen azt jelenti, hogy a gyermek egy felnőtt vagy egy másik gyermek beavatkozása nélkül folytat játéktevékenységet.

Mennyi ideig képesek a gyerekek egyedül játszani?

Lehet, hogy hallottál már szülőket a közösségi médiában arról beszélni, hogyan tud kisgyermekük órákat egyedül játszani. Nem mondom, hogy ez nem történik meg, de azért ritka. A személyiség, a temperamentum és a normális fejlődés nagy szerepet játszik abban, hogy a gyermek egyedül tudjon játszani. Minden gyermek képessége arra, hogy egyedül játsszon, még akkor is, ha a szülők mindent megtesznek ennek megkönnyítésére, más lesz. De mennyit tud átlagosan játszani egyedül egy gyermek életkortól függően?

• egyévesen: 2-5 percet
• kétévesen: 4-10 percet
• háromévesen: 6-15 percet
• négyévesen: 8-20 percet
• ötévesen: 10-25 percet

Játék és kihívás

A gyerekek gyakran kihívást és bizonytalanságot akarnak megélni játékukban. A kockázatos, kihívásokkal teli játék során a gyerekek próbára teszik magukat, és felfedezik saját határaikat. Megtanulják, hogyan kezeljék a kockázatokat játékon keresztül, és ugyanezeket a készségeket későbbi életükben is felhasználhatják.

Az önálló játéknak mind a szülő, mind a gyermek számára számos előnye van:

• A gyerekek ezt az időt kísérletezésre és tanulásra használják.
• Amikor egy felnőtt játszik egy gyerekkel, a játék kreativitása korlátozottá válik. A gondozókkal való játék létfontosságú, de az irányítatlan játék nagyobb értéket képvisel a kreativitás terén.
• Segíti a társadalmi függetlenséget. Bármennyire is ellentmondónak tűnik, az egyedül való játék arra ösztönözheti gyermekét, hogy ne riadjon vissza attól, hogy mások mellett legyen.
• Segít felkészíteni a gyermeket más olyan eseményekre, amelyeken a szülő nem vesz részt, vagy éppen nem lesz jelen.
• Az önálló játék egy békés tevékenység, amely megnyugvást hozhat a gyermek számára. A más gyerekekkel vagy felnőttekkel való játéktól eltérően a gyermek az általa választott tevékenység során az ingerek nagy részét maga irányítja. A szülők gyakran észrevehetik, hogy gyermekük az önálló játékot választja, mielőtt újra csatlakozna a stimuláló tevékenységhez.
• Segít a problémamegoldásban. Felnőtt bevonása nélkül a gyerekek „kénytelenek” maguk megoldani a játékban felmerülő problémákat. Az egyedül játszó gyerekek történeteket hoznak létre az elméjükben, és olyan módszereket találnak ki, amelyekkel életre kelthetik azokat. Amikor problémák merülnek fel a megvalósítás során, a gyerekeknek maguknak kell kitalálniuk, hogyan tudnak eligazodni. Ez egy fontos készség, amelyet felnőttkorukban magukkal visznek, és ez növelheti az önbecsülést és az önbizalmat.
• Csökkenti a játékfüggőséget a felnőttektől. Míg a játék természetes a gyerekek számára, sok szülő szükségtelenül bevonja gyermekét a játékba, ami függőséget okozhat tőlünk. Amikor újra bevezetjük az önálló játékot, a gyerekek rájönnek, hogy a játékon keresztül képesek saját szórakozásukat megteremteni.
• Ösztönzi a szülők öngondoskodását. A gyermekeknek nyújtott előnyök mellett a szülők szabad időt kapnak, és magukkal foglalkozhatnak. A gyereknevelés kimerítő munka lehet. Nehéz mentálisan és érzelmileg jelen lenni. Fontos, hogy a nap folyamán legyenek olyan pillanatok, amikor leülhetsz és elfogyaszthatsz egy csésze teát, olvashatsz egy könyvet, vagy akár böngészhetsz a Facebookon. Az öngondoskodás egyben nagyszerű modellezés is gyermekeink számára!

Hogyan ösztönözzük az önálló játékot

Az életkoruknak megfelelő önálló játék a legtöbb gyermek számára abszolút lehetséges.

• Várd meg az elköteleződést: Ülj le gyereked mellé, és egyszerűen nézd, ahogy játszik. Egy kicsit eltávolodhatsz gyermekétől, miközben a szobában maradsz, amikor figyelmesen egy tevékenységre összpontosít. Amikor gyermeked interakciót vár tőled, kommunikáljatok egymással, miközben mindenképpen dicsérd meg erőfeszítéseit.
• Ahhoz, hogy gyermeked saját teret akarjon, lehetővé kell tenned számára, hogy megtapasztalja, hogy ez egy lehetőség. Ahhoz, hogy jól érezze magát és magabiztosan játszhasson ezen a téren, tudnia kell, hogy amíg biztonságosan játszik, addig helyesen játszik.
• Ne szólj közbe: Természetesen azt akarjuk, hogy gyermekünk képességeket szerezzen. Ez arra késztethet bennünket, hogy beleavatkozzunk tevékenységeikbe. Míg a fejlődés érzékeny időszakait a szülőknek ki kell használniuk bizonyos dolgok ösztönzésére, a gyermekek önálló játékának rövid idejét nem szabad megszakítani ezzel az erőfeszítéssel. Lényegében ne szakítsd meg a játszó gyereket, hacsak nincs valódi probléma.

Annak érdekében, hogy a gyerekeknek minden nap legyen idejük a strukturálatlan, szabadon választott játékra, a szülőknek korlátozniuk kell a képernyő előtt töltött időt. Minél fiatalabb a gyermek, annál kevesebb időt szabad használnia a digitális eszközöket. Tartsunk technológiamentes zónákban és órákat, például étkezések közben, amikor a szabadban tartózkodunk, lefekvés előtt, a gyerekszobában. Ügyeljünk arra, hogy ne használjunk digitális eszközöket gyermekeink figyelmének elterelésére vagy csendben tartására. Beszélgessen gyermekeivel, játsszon, vagy nézzen meg együtt egy könyvet, és mutassunk jó példát nekik azáltal, hogy korlátozzuk saját képernyő előtt töltött időnket.